Webináře Journal terapie - už brzy
Živé i předtočené webináře, které ti ukážou, jak journaling použít v každodenním životě.
Každý obsahuje i workbook, takže můžeš rovnou začít psát.
🌞 Letní sebepéče – 4 webináře pro každý čas v roce
Tento cyklus vznikl jako letní série webinářů. Obsah je ale nadčasový – můžeš ho využít kdykoli během roku. Čtyři jemně vedené webináře ti ukážou, jak journaling propojit s tělem, emocemi a ženskou podporou. Spolu s workbooky ti pomůžou zastavit se, nadechnout a vrátit sílu do každodenního života.
🌿 Kdo a kde jsem...
včera a dnes
🤲 Tělo jako kompas
poslechni signály svého těla
💃Ženství jako podpora
postavte se za své ženství
🫥 Omezující přesvědčení
zbav se těch svých
Komplet Letní sebepéče
kup si kompletní sérii
Webináře pro mámy a pedagogy
Dáváš hodně ze sebe – dětem, rodině, žákům – ale na sebe často zapomínáš? Tyto webináře ti pomohou zpomalit, nadechnout se a vrátit pozornost zpět k sobě. Najdeš v nich laskavou podporu i praktické journalingové tipy, které zvládneš hned použít v běžném dni.
Sebepéče pro mámy
Když dáváš ze sebe tolik, nezapomeň dávat i sobě. Webinář plný laskavých journalingových cvičení a podpory.
Sebepéče pro pedagogy
Péče o druhé začíná u tebe. Tento webinář ti pomůže zpomalit a doplnit sílu, i když jsi pořád obklopená školními povinnostmi.
🎁 Bonusy, které získáš k webináři zdarma
✔ Workbook ke každému webináři – praktická cvičení, otázky a prostor pro vlastní zápisky.
✔ Přístup do Moodle, kde si přehledně uvidíš své pokroky a můžeš se k materiálům kdykoli vrátit.
✔ Pozvánku do Klubu sebepéče s Míšou – místo, kde najdeš podporu, inspiraci a komunitu žen na stejné cestě.
👉 Díky bonusům nezůstaneš sama – journaling a sebepéče se stanou součástí tvého každodenního života.
🎁 Dárkové poukazy
Daruj ženě ve svém životě něco, co má skutečnou hodnotu – čas pro sebe, vnitřní klid a cestu k sobě.
Dárkový poukaz na journalingové pomůcky nebo kurzy je víc než jen dárek – je to pozvánka na cestu.
Doplňky vznikají přímo z mé praxe a zkušeností – každý z nich má jasný účel: ulehčit ti cestu journalingem. Brzy přidám nové kousky.
Co říkají ženy, které prošly cestou
Co říkají ty, které se mnou nechaly vést...
Romana, pedagog
Zjistila jsem, že práce s dětmi se SVP má smysl, a nejen ve škole. Díky kurzu jsem víc porozuměla i svému synovi s ADHD.
Dana, asistentka
Díky vám chápu, proč mě některé situace přetěžují. A konečně se necítím jako neschopná. I ve škole umím líp reagovat.
Linda, asistentka, máma
Obdivuji, jak to zvládáte. Vaše osobní zkušenost a autenticita dělají ten kurz silným. Inspirace pro nás všechny.
Kateřina
Hodně mi to pomohlo. Nevěřila jsem, že papír a tužka dokáží tolik. Získala jsem prostor pro sebe a své myšlenky. To je velmi osvobozující. Vždy se těším na další setkání s Míšou.
Radka, máma dítěte se speciálními potřebami
Pomohla mi zpracovat emoční zátěž, ale i nastavit hranice. Díky koučinku zvládám každodenní výzvy s větším klidem. Michaela je empatická, praktická a lidská.
Libuška, máma
Nejenže jsem si začala konečně psát svůj deník, ale díky Tvé příručce mám cestu, jak s tím vším pracovat. Začala jsem si psát, a zjistila, že některé věci jsem v sobě nikdy nezapomněla.
Kdo je žena za deníkem (a třemi dětmi)?
Stala jsem se hrdinkou svého příběhu. A můžeš i ty.
Zvládala jsem všechno.
Práci, rodinu, děti s odlišnými potřebami.
Zvenku to vypadalo dobře, ale uvnitř jsem ztrácela samu sebe.
Deníky mi původně měly pomáhat přežít.
Nakonec mi pomohly znovu se slyšet.
Vrátit se k sobě. Přestat jen reagovat a začít volit.
A právě proto dnes pomáhám ženám, které to mají podobně.
Nejsi divná. Nejsi slabá. Jen jsi unavená z toho, že jsi tu pro všechny, jen ne pro sebe.
Ukážu ti, jak si skrze slova najít zpět sama sebe.
Bez tlaku. Bez hodnocení. S pochopením a směrem.
Možná právě teď potřebuješ někoho, kdo ti to pomůže začít.
Jsem tu.
Míša 💜