Journalterapie.cz - Budete o mě slyšet častěji

Milá čtenářko,

chci ti dát vědět jednu drobnou změnu: odteď se ti budu ozývat pravidelněji.

Celý uplynulý rok jsem hledala vhodnou formu komunikace pro sebe i pro tebe. Na mailech i na sítích. Nechci být podomní prodejce. Ten styl mi nesedí.

Možná jsi tady už dlouho s už si mě nepamatuješ a vlastně mě neznáš. Chci to napravit a napsat i něco o sobě.


Ne, proto, abych tě zahltila. Ale proto, že vím, jak moc pomáhá mít po ruce něco krátkého a použitelného ve chvíli, kdy jsi na hraně, aby se zklidnila hlava i tělo a ty zvládla den bez výčitek. 


Jestli teď jedeš na výkon a máš pocit, že už na výpary. Hlava ti jede jak mixér a máš myšlenky, co vytváří tlak "Ještě bych měla" "Musím" "Zase jsem to nedala". Pak se ti budou mé maily třeba hodit. 

Co ode mě můžeš čekat:

  • maily, které se dají číst

  • jednoduché mikro-kroky a otázky, které fungují i v běžném chaosu

  • občas pozvánku na to, co zrovna dává největší smysl

Klidně mi napiš, co by tě zajímalo za téma k sebepéči, seberoganizaci. seberozvoji, péči o děti se speciálními potřebami, journal terapii. Všechny maily čtu.

A jen pro jistotu: pokud cítíš, že to teď není pro tebe, úplně v pohodě se můžeš odhlásit odkazem dole v e-mailu. Bez výčitek svědomí.

Míša
P.S. Pokud zůstáváš, děkuji za podporu.